Iliopsoas-relaterad ljumsksmärta

Iliopsoas-relaterad ljumsksmärta är en av klassificeringarna av ljumsksmärta som på denna sida beskrivs mer djupgående.

Symtom och undersökning

Karakteristiskt är smärta i främre delen av höften/proximala låret, mer lateralt jämfört med adduktor-relaterad ljumsksmärta. Smärta framkallas vid palpation över höftflexorer (ffa. m. iliopsoas). Vid undersökning förekommer ofta smärta vid höftflexion mot motstånd samt vid töjning av höftflexorer.

Diagnoskriterier

• ömhet över iliopsoas
• iliopsoas-relaterad ljumsksmärta är mer trolig om smärta uppstår vid höftflexion mot motstånd och/eller vid töjning av höftflexorer.

Behandling

Som vid alla besvär är det viktigt att hitta orsaken och behandla denna. En orsak kan exempelvis vara överbelastning på grund av för snabbt stegrad träning, och då måste den totala belastningen minska en period. Rehabilitering vid iliopsoas-relaterad ljumsksmärta syftar till att stärka höftflexorerna i kombination med övningar för bål-/bäckenstabilisering och balansträning. Vidare kan stretching och diverse mjukdelsbehandling hjälpa. Behandlingen bör alltid vara individanpassad.

Referenser

Brukner, P., Clarsen, B., Cook, J., Cools, A., Crossley, K., Hutchinson, M., … Khan, K. (2017). Brukner & Khan’s Clinical Sports Medicine (5:e uppl.). McGraw-Hill Education.

Weir, A., Brukner, P., Delahunt, E., Ekstrand, J., Griffin, D., Khan, K. M., … Hölmich, P. (2015). Doha agreement meeting on terminology and definitions in groin pain in athletes. British Journal of Sports Medicine, 49(12), 768–774.